1. 过期18的营养快线不要再喝了。2. 其实不仅仅是营养快线,其他液体也要注意保质期问题。过期的液体会有多种分解物/发…
2025-12-23
以上粗粮里面,营养最容易被吸收而且又没被破坏而流失掉的就是玉米渣和整粒小米。最关差的是玉米片,压缩过的,基本一煮…
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